Fast 20 Jahre gebündelte Erfahrung im Bereich Schmerztherapie- und Prophylaxe, Yoga, Entspannungstechniken und ganzheitlicher Körpertherapie Methoden verbinden wir zu einem effektiven Konzept zur Gesundheitsvorsorge und Stressprävention.
Für den größten Arbeitsausfall verantwortlich sind in erster Linie Erkrankungen des Muskel-Skelett-Systems, darunter vor allem Rückenschmerzen. Im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements sind unsere praxisnahen informativen Präventions-Bildungsmaßnahmen sehr beliebt.
Mehr Schaffensfreude und Leistungsfähigkeit?
Weniger krankheitsbedingten Arbeitsausfall?
Weniger Burn-Out und Stress?
Hohe Konzentrationsfähigkeit?
Wie entstehen Schmerzen?
Warum bin ich trotz sportlichen Trainings nicht immer schmerzfrei?
Was brauche ich speziell in meinem Beruf, um entspannt, konzentriert und flexibel zu bleiben?
Welche Bewegung braucht mein Körper, um sich langfristig gesund und schmerzfrei zu halten?
Wie beeinflusst Stress meinen Körper und wie gehe ich konstruktiv damit um?
Der Vortrag ist als unterhaltsame, informative, interaktive mit vielen Praxisbeispielen leicht verständliche erkenntnissreiche Grundlage für den Beginn der regelmäßigen Bewegungs- und Entspannungspraxis.
1-2 wöchentlicher Bewegungskurs in Ihrem Betrieb oder in unseren Räumlichkeiten mit folgenden Elementen:
Bewegungsabfolge für Schmerzfreiheit
Ausgleich von Einseitigkeiten
Stärkung Ihres Immunsystems
Mentale sowie körperliche Entspannungspraxis mit Atemtraining
Optimierung des Stoffwechsels
Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen!
Gerne stellen wir für Ihr Unternehmen/ Ihr Team ein Angebot nach Ihnen speziellen Bedürfnissen zusammen.
Teilen Sie uns Ihre Wünsche am Telefon oder per E-Mail mit und wir finden eine individuelle Lösung für Sie und Ihre Mitarbeiter!
Herzlichst, Susanna & Steffen Plust
Leibnitz-Institut Rostock Dummerstorf
E.DIS AG
Deutsche Bundesbank
Landesamt für Gesundheit und Soziales
Jobcenter und Arbeitsamt Rostock, Bad Doberan, Schwerin, Wismar u.v.m.
Waldorfschule Rostock und andere Pädagogische Einrichtungen
Amtsgericht Rostock
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